Notícias
Gelée definidora de caracóis John Frieda Frizz-Ease Boucles Couture: guia para caracóis definidos
João Miguel Serpa Melides
•
Quem tem ondas ou caracóis conhece bem o drama: num dia ficam impecáveis e, no seguinte, parecem baços e cheios...
Notícias
Porque o pequeno-almoço cedo ajuda mesmo a manter o peso
João Miguel Serpa Melides
•
Ainda lá fora está meio escuro, a chaleira apita e, algures, uma máquina de café começa a roncar. A Ana,...
Notícias
Soro de ácido hialurónico Aroma-Zone contra linhas dos lábios em 28 dias
João Miguel Serpa Melides
•
Um soro específico de ácido hialurónico promete, agora, uma ajuda suave - sem agulhas. Com o passar dos anos, a...
Notícias
O novo favorito do estilo escandinavo: sapatos de barco em camurça na primavera 2026
João Miguel Serpa Melides
•
Enquanto muita gente ainda anda indecisa entre sapatilhas e loafers, no Norte mais frio da Europa já há um vencedor...
Notícias
Com que frequência deve tomar duche depois dos 60 anos
João Miguel Serpa Melides
•
A partir dos 60 anos, não muda apenas o que vemos ao espelho: muda também aquilo que a pele e...
Notícias
Handtuchos: com que frequência deve lavar para reduzir germes
João Miguel Serpa Melides
•
No quarto de banho, o tecido fofo fica fielmente pendurado no varão, é usado várias vezes por dia e parece...
Notícias
Guia do Woumer: aspirador íntimo para reduzir o desconforto após o sexo
João Miguel Serpa Melides
•
Um start-up francês criou um acessório tecnológico pensado para suavizar uma situação do dia a dia que, para muita gente,...
Notícias
Creme Lancôme Rénergie na Sephora: a anti-rugas mais comentada
João Miguel Serpa Melides
•
Quem começa a interessar-se por cuidados anti-rugas acaba quase sempre por dar de caras com um creme que reaparece constantemente...
Notícias
Truque simples do frigorífico para baixar o índice glicémico da massa e do arroz
João Miguel Serpa Melides
•
Muitas pessoas que querem perder peso ou manter a glicemia mais estável fazem logo a mesma coisa: cortam a massa...
Notícias
Layering de Perfumes: regras simples para combinar sem exagerar
João Miguel Serpa Melides
•
A diferença resume-se a algumas regras bem claras. O layering de perfumes tornou-se o novo vício favorito da Geração Z...
Notícias
O mini-exercício de endireitar que pode realmente salvar as tuas costas
João Miguel Serpa Melides
•
No posto ao lado, um colega afunda-se na cadeira pela terceira vez, encolhe os ombros, leva a mão à zona...
Notícias
Duches a partir dos 60: quantas vezes sugerem os dermatologistas
João Miguel Serpa Melides
•
Muitas pessoas mais velhas consideram o duche diário indispensável. No entanto, os dermatologistas já não vêem a questão dessa forma:...
Notícias
Corte de cabelo curto em camadas moderno a partir dos 70 com óculos
João Miguel Serpa Melides
•
A ajuda visual já faz parte da rotina, enquanto o cabelo tende a ficar mais fino, mais grisalho e, por...
Notícias
Guia completo do Eveline Cosmetics Variete Lashes Show Lash Primer, primer de pestanas
João Miguel Serpa Melides
•
Durante muito tempo, quem sonhava com pestanas cheias e densas acabava por recorrer a tufos colados ou a bandas completas....
Notícias
Método ÖWC: guia simples de “Óleo – Lavar – Condicionador” para proteger o cabelo
João Miguel Serpa Melides
•
Em Los Angeles, esta rotina já é quase obrigatória na preparação de looks de passadeira vermelha; agora começa também a...
Notícias
Óculos e corte curto para mulheres com mais de 70: o corte curto em camadas suaves perfeito
João Miguel Serpa Melides
•
Muitas mulheres com mais de 70 anos recorrem aos óculos - mas não ao corte curto ideal, aquele que faz...
Notícias
Porque o loiro gelo radical costuma correr mal às morenas
João Miguel Serpa Melides
•
Com a chegada dos primeiros dias quentes, mais horas de luz e menos camisolas, nasce aquela vontade de “recomeçar” -...
Notícias
Derbies brancos: o forte regresso dos sapatos brancos rasos que estão a substituir as sapatilhas
João Miguel Serpa Melides
•
Sapatos de atacadores brancos, slippers rasos e bailarinas delicadas estão por todo o lado neste momento: nas montras, no Instagram...
Notícias
Suplementos alimentares e idade biológica: o que revela o estudo na Nature Medicine
João Miguel Serpa Melides
•
Comprimidos para reforçar as defesas, cápsulas “anti-rugas”, pós que prometem mais anos de vida: os suplementos alimentares vendem esperança em...
Notícias
Ducha fria: o que a ciência revela sobre circulação e imunidade
João Miguel Serpa Melides
•
A cena é quase universal: o despertador toca, o corpo ainda está em modo de hibernação e, só à força...
Notícias
Weleda Astaxanthin Serum Drops: sérum anti-idade por menos de 10 euros
João Miguel Serpa Melides
•
Numa altura em que os cuidados anti-idade facilmente chegam aos 60 euros ou mais, há um frasco pequeno que se...
